ALAM TROPIKA

Indonesian Dreamed Garden

Keunggulan Madu yang Pasti Kamu Belum Tahu!

Keunggulan Madu yang Pasti Kamu Belum Tahu!

Halo Sahabat Alam Tropika! di era wabah corona seperti ini tentu mengonsumsi makanan sehat sangat penting untuk menjaga imun tubuh agar selalu kuat. Madu adalah pilihan yang tepat. Banyak Penilitian medis yang sudah membuktikan loh! nah berikut adalah keunggulan Madu yang dirangkum dari buku “Madu dan Khasiatnya: Suplemen Sehat Tanpa Efek Samping” karya Faisal M. Sakri

1. Pengganti Gula

Rasa manis madu dapat digunakan untuk mengganti gula loh sahabat! meski manis, madu tetap akan membuat tubuh kita sehat. Hebat bukan? bisa dicoba nih..

2. Mudah Dicerna

Walau punya kandungan asam yang tinggi, madu masih mudah dicerna loh bagi perut sensitif. Hal ini karena molekul gula pada madu dapat berubah jadi gula lain. jadi jangan khawatir yah!

3. Sumber Vitamin dan Mineral

selain mudah dicerna, madu juga kaya akan vitamin dan mineral loh sahabat! banyak atau sedikit kandungannya tergantung pada jenis bunga. Pada umunya madu mengandung vitamin C, Kalsium, dan zat besi

4. Sumber Antiokasidan

Minum madu dapat menangkal radikal bebas yang merusak tubuh. Karena madu mengandung nutraceuticals yang efektif. bahkan antioksidan pinocembrin hanya ditemukan di madu loh! hebat bukan?

5. Memenuhi Kebutuhan Protein

Meski kadar protein rendah hanya 2,6 persen, tapi protein dalam madu mengandung asam amino yang beragam. Asam amino inilah yang mencukupi kebutuhan protein tubuh.

6. Mengandung Zat Antibodi

Madu mengandung zat antibodi aktif yang melawan patogen penyebab penyakit! Penyakit yang dapat dihambat dan disembuhkan dengan mengonsumsi madu antara lain batuk, demam, panyakit jantung dan masih banyak yang lain.

Nah itu lah 6 keunggulan madu yang tak jarang orang tahu. Di era ini hidup sehat adalah jalan yang tepat. Yuk hidup sehat dengan mengonsumsi madu! tentunya madu alami ya sahabat, bukan madu abal abal.

 

 

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *